No hay un número universal de amigos o visitas semanales que defina "suficiente" — la investigación apunta a una sensación de conexión, que varía por persona.
Una mejor pregunta que "cuántos"
Pregunta en cambio: ¿tengo al menos una o dos personas a quienes podría llamar en una crisis genuina?
Introvertidos y extrovertidos tienen bases de "suficiente" genuinamente diferentes.