La mayoría de las amistades adultas se forman a través de estructuras como el trabajo o la escuela — estructuras que se reducen después de los 60. Las nuevas amistades aún se forman, solo a través de canales diferentes.
Dónde empiezan realmente las nuevas amistades ahora
Las actividades recurrentes y de bajo riesgo funcionan mejor: una clase, un grupo de caminata, un turno de voluntariado.
Baja el umbral para decir "sí"
Di sí a invitaciones que normalmente rechazarías por una molestia leve.
Dale a cualquier actividad nueva al menos tres intentos antes de decidir si encaja.